現今營商環境急速變化，加上疫情衝撃，每一間機構的焦慮水平也相應增加。職場的覆雜人際關係亦可帶來不少的困擾和煩惱。這課程目的是帶出一個嶄新的角度了解機構和職場人士的壓力和焦慮，及其呈現狀況，幇助發展深思熟慮的思考模式，從而作出有效回應及在工作關係挑戰中，承擔個人責任。

課程目的:

在博域理論的思維中，此課程幇助學員：
1) 舒緩壓力及焦慮帶來的影響。
2) 覺察三角關係和情緒歴程。
3) 評估關係，制定工作中緩急次序。
4) 看到自己在系統中的責任。
5) 提升成熟度及勇於承擔個人的責任。
6) 處理衝突時， 如何避免用上找代罪羔羊或疏離的方式。
7) 加強在個人和工作環境中人與人的聯繋。
8) 增進情緒健康。

日期與時間:

2021 年 2 月 11, 18, 25 及 3 月 4 日 (星期五)  下午 7:00 – 9:00 (4 節 , 共 8 小時)

學員資格:

學員來自不同領域，包括助人行業及商業機構行政人員。學員要具備：
1） 積極認識自我和徴求具建設性之反饋。勇於接受新事物。
2） 願意對自己的行為負責。
3） 願意運用博域家庭系統理論在職場中。

導師:

課程資料: